眉心輪__ 直覺|洞察|智慧

甚麼是眉心輪?

眉心輪(Third Eye Chakra)人體脈輪系統中的第六個能量中心,位於兩眉之間的眉心處,對應前額的中央位置,接近腦下垂體區域。主掌與視覺、直覺、內在洞察力有關的能量流動。

眉心輪代表直覺、洞察、想像力和智慧。它與精神覺知、自我認識、靈感、清晰的思想、決策能力等議題相關,影響我們理解和探索更深層的自我與真理。增強自我理解和靈性連結,使我們能更清晰地感知生活和周圍的世界。

要如何知道自己眉心輪異常? 如何身心覺察?

眉心輪與大腦、眼睛、耳朵、鼻腔和神經系統有關。平衡的眉心輪有助於保持認知健康,增強記憶力、理解力,並促進整體的精神清晰。

通常要感受到脈輪的異常並不容易,我們平時可以透過平衡脈輪7大方法練習感知能力之外,針對眉心輪也可以從身體或心理來仔細察覺。

  • 身體覺察:眉心輪異常的身體徵兆可能包括頭痛、視力模糊、眼睛疲勞、失眠、耳鳴或鼻塞等症狀。
  • 心理覺察:缺乏直覺、過度懷疑、不切實際的幻想、思維混亂,或是過度依賴邏輯而忽略內心感受。若眉心輪失衡,人可能難以信任自己的直覺或靈感。

如何清理不平衡的眉心輪?

清理脈輪指的是通過各種方法來平衡、淨化和調和脈輪的能量,我們可以從平衡脈輪7大方法練習,讓脈輪運轉通暢,避免能量過度活躍或阻塞。

當眉心輪過度活躍時,可能會有以下的狀態:

  • 過多幻想
  • 脫離現實
  • 極端敏感甚至有幻覺或偏執
  • 對外界事物感到過於焦慮或不安

當眉心輪不活躍時,可能會有以下的狀態:

  • 缺乏洞察力
  • 思維狹隘、難以決策
  • 容易過度依賴他人的意見
  • 缺乏對自己直覺的信心和自我認知
  • 缺乏直覺力/第六感

有哪些對應眉心輪的水晶

  • 拉長石:增強直覺和洞察力,幫助清除負面能量,促進靈性成長,使思想更為清晰。
  • 彼得石:有助於增強內在力量,提升意志力和自我洞察,使人能更穩定地面對生活中的變化。
  • 青金石:提升洞察力和內在智慧,增強冥想效果,幫助清晰思考並促進靈性成長。
  • 藍虎眼石:穩定心神,增強觀察力與專注力,促進理性與直覺的平衡。
  • 藍針水晶:帶來平靜與清晰,幫助穩定心靈,增強思維清晰,適合冥想和放鬆。
  • 藍線石:提升專注力與記憶力,增強直覺,幫助在決策中更自信且不受干擾。

如何透過晶礦療育眉心輪? 適合在什麼時間?

將對應眉心輪的晶礦放置在眉心或額頭上,晶礦大小適中,以不會有壓迫感為主。將專注力放在眉心輪,想像靛藍色的光有股能量注入到眉心輪,搭配著深呼吸或是鼻吸嘴吐呼吸法,感受水晶的能量幫助眉心輪能量流動。

清晨和夜晚是眉心輪晶礦療育的好時機,這段時間有助於內在沉靜,開放直覺和洞察力。晚上睡前可將水晶放在額頭附近,有助於釋放緊張,增進夢境中的靈感。

除此之外隨身佩戴將水晶做成項鍊或手鍊,讓其能量持續影響眉心輪的開啟。

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